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Spieglein, Spieglein…

Spieglein, Spieglein…

Die ganze Welt ist ein Spiegel, der uns überdimensional zeigt, worum es geht. Die Kunst ist es, dies zu erkennen – und für sich zu nutzen. Was ich damit meine? Nun. Wie erlebst Du Deine eigene Welt? Ist sie anstrengend? Oder vielleicht sogar wütend? Oder eher...
Herz ist Trumpf.

Herz ist Trumpf.

„Alice, man darf sein Leben nicht nach anderen richten. Du allein musst die Entscheidung fällen.“ (aus: Alice im Wunderland) Kennst Du das? Du stehst an einer Wegkreuzung in Deinem Leben – und weißt nicht weiter…? Du überlegst hin und hin,...
Paradise Calling.

Paradise Calling.

Das Paradies. So nah. Doch fern. Jeder Mensch auf der Suche danach… nach was eigentlich…? Dem vollkommenen Glück. Glück-Seligkeit. Sonnenuntergänge wie dieser. Zu zwein. Noch besser als allein. Und dann ist alles gut… Ist es…? Das Paradies zu finden, ist einfacher,...
Splash! Wasser: Quell des Lebens.

Splash! Wasser: Quell des Lebens.

Wasser ist das Blut der Erde. (Leonardo da Vinci) Wasser… Quell des Lebens. Der Wasseranteil im menschlichen Körper beträgt zwischen 70-95%. Jede einzelne Zelle arbeitet auf dieser Grundlage und Wasser ist der Kommunikator oder Mediator zwischen den Zellen. Ohne...
Ayurveda. Die Weisheit des Lebens.

Ayurveda. Die Weisheit des Lebens.

Friede beginnt damit, daß sich jeder von uns jeden Tag um seinen Körper und seinen Geist kümmert. (Thich Hat Hanh) Ayurveda ist – für mich – vollkommen logisch. Dies ist auch der Grund, weshalb ich Ayurveda so mag und mein Leben danach lebe. Das Feld des...
Cool bleiben: Stay hydrated.

Cool bleiben: Stay hydrated.

Keep calm and stay cool. Es ist Sommer in der Stadt. Ein perfekter und warmer bis heißer Sommer erfreut unser Herz bereits seit April. Wunderbar. Wenn Du Ashtanga oder Vinyasa Flow übst, kommst Du nun so richtig in´s Schwitzen. Was wiederum perfekt ist: Altlasten...